Цитата:
Сообщение от sergejzr
В растительной пище белки жиры и углеводы находятся в балансе и нет никакого смысла их делить это раз,
|
Но однако вы признаете, что в большинстве продуктов преобладает какой-то один из этих составляющих. Либо белки, либо углеводы. Про жиры я не говорю, потому что они совместимы со всем, как и живые продукты, и нет смысла заострять внимание (при разговоре о раздельном питании) на продуктах с преобладающим их содержанием.
Вот так и определяется принадлежность к той или иной категории.
Цитата:
Сообщение от sergejzr
А картошку с орехами и так никто не ест
|
Потому что нет такой традиции. За то пельмени едят, да еще как. А слово "орехи" в вашем примере можно спокойно заменить на слово "мясо". И не скажешь уже "а картошку с мясом и так никто не ест"
Цитата:
во вторых даже по Жданову "живые продукты" сочетаются со всем.
|
Сергей, вы хотя бы понимаете, что Жданов подразумевает под этим понятием?
Цитата:
Ко всем европеидно азиатским (дял кого Жданов лекции и ведёт) землянам вегетарианская диета является оптимальной. Где Вы взяли 1/3?
|
Не надо говорить за всех. Мы различаемся генетикой между собой. Кому-то вегетерианская диета и может быть оптимальной, но кому-то без определенного минимального количества животной пищи оптимально не прожить. Будут проблемы со здоровьем.
Цитата:
Сообщение от sergejzr
Все исследования, которые проводились до сих пор доказали однозначную многократную пользу вегетарианского питания, по сравнению с употреблением мясных продуктов. Я не знаю ни одного исследования, ни в одной точке земного шара, которое опровергло бы эт высказывание. Если Вы знаете, буду признателен за ссылку
|
Я опираюсь не на исследования, а на выводы американских врачей-практиков. Вот
здесь можно даже посмотреть видео на эту тему, вовсе не обязательно что-то читать.
Ключевая фраза: не существует идеальной универсальной диеты для всех. Раздельное питание --- это не диета, поэтому под это правило не подпадает.