2 Трезвый . Организации особой нету, у нас есть речка Барнаулка(в черте города в бору), на ней местные энтузиасты сколотили такой большой вигвам, а в нем прорубь продолбили. И вот все желающие туда добираются на авто либо на общественном транспорте(я на общественном, минут 20 езды), народу туда прилично ездит. Процедура простая - берешь с собой два полотенца, одно вытерать тело, а другое под ноги(можно тапки, но полотенце мне больше нравиться) чтобы вставать на него после ныряния. Ну и приходишь туда раздеваешся и в костюме Адама ныряешь(сходишь по ступеньками) в прорубь с головой. Потом выходишь на сушу счастливый и такое тепло по телу приятное, кайф вобщем!!! Ну а в дни когда не купаюсь обливаюсь в ванной из ведра. У меня за месяц этих процедур уже выработалсь потребность в них. Вообще читал про чудодейственные эффекты от моржевания, нужно лишь время и постоянство!!
Вот хороший сайт с информацией по моржеванию
http://hardening.ru/