Цитата:
Сообщение от Lena
Что бы бросить курить, не нужны ни какие пластыри и таблетки, нужны большое желание, терпение и готовность преодолеть эту зависимость.
|
Еще, обязательно, нужно понимание происходящего, чтобы не испытывать чувство страха перед неизвестностью после того, как затушили последнюю сигарету. Для этого нужно читать: Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Очень сильная и действенная вещь. Испытал на себе. Работает.