Уж не знаю, как то с тех пор как стал нормальным человеком стрессы обходят стороной.
Какой смысл в стрессе? Просто надо искать выход из любой ситуации. Если ситуация безвыходная - смирись раз ничего поделать нельзя. "Что поделаешь - если ничего не поделаешь".
Когда выпивал стрессов было много. Усталость, стресс, местами апатия, особенно к концу рабочей недели, да и вообще плохо сказывается на стабильности психического состояния.
Часто вопрос у пьющих возникает - "Как снимать стресс и расслабляться?"
Но ответ можно понять только протрезвев. Ответ в том, что с практически любыми стрессами человек легко справляется за счет своих природных механизмов.
Те "стрессы" и "напряжение", которые пьющие не знают как снять, кроме как напившись и вызываются той или иной степенью зависимости и формирующейся "ломки". Периодичность, которой очевидно увеличивается с ростом стажа употребления.
Последний месяц кстати был весьма напряженный на работе. Но особого стресса не вызвал.
Вообще если у вас возникнет какой то непреодолимый стресс - ПИШИТЕ СТИХИ лучшего способа как излить эмоции в слова трудно придумать.