Я готов согласиться, что кому то обязательно нужны животные жиры, но их можно получить, скажем из молока, масло скажем. И я видел и общался с вегетарианцами разных национальностей, и ни у кого не было проблем. Скорее соглашусь с тем, что веганская диета может кому то не подойти, а животных жиров и так много. Ешьте сметану и бутерброды со сливочным маслом, и не будет недостатка в неоастительной пище!
|