Если под "умеренной выпивкой" понимать максимальную дозу, при которой отсутствуют повреждения мозга из-за агглютинации эритроцитов -- то это любая сублетальная доза. Потому что повреждения из-за склеек эритроцитов -- это выдумка.
Если под умеренной выпивкой понимать ту дозу алкоголя, при которой выходит максимальная польза для здоровья -- то это 10-100 грамм в неделю. Критерии -- я давал ссылки на исследования в уже упоминавшихся здесь темах.
Если понимать такую, при которой еще нет вреда для здоровья, то это 200-300 грамм в неделю.
Если вино присутствует в диете, то безвредная доза поднимается примерно до 600 грамм в неделю.
|