Сергей молодец!
http://forum.sbnt.ru/showpost.php?p=16764&postcount=29
Цитата:
|
Слава Богу выстоял! Даже как-то не по себе было, я на свадьбе трезвый, я вообще когда выпивал, у меня уверенности больше было, как-то понаглее был, знаете такой душа компании, а тут меня даже скромным назвали... Я думаю это уверенность со временем придет и в трезвости.
|
Уверенность прийдет. Это я говорю по своему опыту. Просто поначалу, ты вроде, как привыкаешь к новым ощущениям, поэтому и уверенности нет. А какая может быть уверенность если ты трезв всего месяц или немного больше?
Кстати трезвость, это как раз, то в чем можно быть уверенным на 100 %.
http://forum.sbnt.ru/showpost.php?p=16804&postcount=34
Цитата:
|
Знаете, еще забыл сказать на первой свадьбе тамада выкинул такие слова "какой русский не любит выпить" сразу поймал эту фразу отфильтровал, сам тамада не пил, кстати. А на второй свадьбе тамада "знаете откуда пошло понятие чокнуться рюмками? Оттуда что некоторые люди приходят на свадьбу и не пьют, а просто чокуются и ставят стакан обратно, ну не будем в этот прекрасный вечер говорить о чокнутах..." Так и хотелось в него чего-нить кинуть) Но во избежании недоразумений сдержался. Застегнутому отвечаю на вопрос, Во-первых сестра пригласила, не прийти не уважение, я так считаю, также и с другом детства. А самое главное у меня были мысли " Не иди Сережа, напьешься зачем тебе это?" я подумал что не идти, это поступить как трус, спрятавшись в кусты!!!
|
Раз ты выдержал всё это, значит у тебя есть сила воли и всё в твоих руках.
Вот цитата из Маленького словаря трезвенника:
МЕТОД САМОИЗБАВЛЕНИЯ ОТ АДКОГОЛИЗМА – позволяет алкоголику самостоятельно обрести трезвость. Метод предусматривает следующее: I) написание аутоанамнеза
АНАМНЕЗ (от греч. anamnesis — воспоминание), совокупность сведений о развитии болезни, условиях жизни, перенесенных заболеваниях и др., собираемых с целью их использования для диагноза, прогноза, лечения, профилактики.
2) ведение дневника и периодическое прочитивание его,
3) выявление своих индивидуальных особенностей,
4) в соответствии с ними использование специального приема подавления потребности в спиртном и, при наличии показаний, выработки непереносимости его,
5) изучение специально подобранных научных материалов,
б) критический разбор художественных произведений, затрагивающих алкогольную проблему.
Шичко писал, что хорошее средство от срывов, постоянно заниматься пропагандой трезвого образа жизни. Помог себе,помоги и другому.